Мясоедение как и сыроедение, фрукторианство это две крайности

Мясоедение как и сыроедение, фрукторианство это две крайности, а истина обычно прячется где то посередине, одно скажу точно что продукты животного происхождения, бактериального (квашеное, сброженное итд), грибы, дрожжи, промышленные продукты (химия, напитки всевозможные, конфеты...), рафинированные масла, сахара, мука, все это опасно для человека. А вот на соль зря гонят, соль очень важна, просто нажна правильная соль, без добавок, например Илецкая. Сыроедение и фрукторианство оздоравливает за счет того что идет смена типов питания, это вызывает очистительный резонанс в организме, поэтому оптимально периодически менять типы питания веганство - сыроедение - фрукторианство и назад, есть даже система питания по этой схеме - Семь ключей радуги, очень советую попробовать, по эффекту очистки и прояснению сознания трудно найти что то подобное, эффективность сравнивается с 40 днями сухого голода.

Кстати когда я сам был на сыроедении и особенно на фрукторианстве мне многие говорили что я стал агрессивнее и раздражительнее, я был ослеплен и фанатично убежден в своей правоте, но этой весной на море я сорвался на вареную кукурузу и просидел на ней дня три, и у меня как пелену с глаз сняло, увидел себя со стороны, какой упоротый я был ) Теперь же я спокойно отношусь к вареной еде, когда хочется ем гречку с маслом, солью, лучком , чесночком, зеленью итд, а днем в основном на фруктах, иногда орешки могу пощелкать, и вы знаете раньше на сыром и фруктах у меня в голове в основном все мысли были о жратве и вопросах смежных с питание, теперь же появилась концентрация, опять начал изучать книги, постигать науки... Но я ни капли не жалею о том опыте которые мне дали эти практики, я получил огромные знания о продуктах и их влиянии на организм, хорошенько почистился, а теперь сокращая количество микрофлоры, нужда в пище стала совсем минимальной.